LA PIRAMIDE DE LOS ALIMENTOS

En clase estamos trabajando las propiedades de los alimentos, así como las cantidades adecuadas a consumir de hidratos de carbono, proteinas, grasas y sales minerales.

Dentro de cada grupo, tenemos subgrupos de alimentos. Aquí os dejo una pirámide de alimentos donde aparecen los distintos tipos de alimentos.
Estamos realizando actividades como murales en equipo de la pirámide de alimentos utilizando recortes, dibujos... También tenemos un cuaderno de trabajo. Elaboración individual de la pirámide, pintar y dibujar los diferentes alimentos...

En definitiva, estamos aprendiendo a comer de forma saludable , junto con trabajar la importancia de realizar actividad de forma regular y  la necesidad de ingerir líquidos, especialmente agua, mínimo 1,5 l diarios.

IMAGEN DE LA PIRÁMIDE DE LOS ALIMENTOS

JUEGO DE ALIMENTACIÓN EN FAMILIA

PAGINA DE ALIMENTACIÓN Y PIRÁMIDE DE LOS ALIMENTOS 

MENJA BE         

 Algunos de los alimentos saludables que debemos tomar diariamente son:





LAS FRUTAS Y LAS VERDURAS:


Porque tienen vitaminas, sales minerales y mucha fibra... Un consumo diario de ellas ayuda a evitar enfermedades  comunes como resfriados, gripes... Recuerda incluirlas en tu alimentación cotidiana.


¿QUÉ  ES SER PROACTIVO?

Vamos a verlo a continuación con el siguiente cuento: El cuento de las naranjas

EL CUENTO DE LAS NARANJAS